Machen Sie ein Zuhause Safe für ältere Menschen

Machen Sie ein Zuhause Safe für ältere Menschen

Einfache Upgrades für ältere Hausbesitzer

Finden Sie heraus, wie Es fühlt sich an, eine alte Hand zu haben

Möchten Sie wissen, wie es ist, steife oder arthritische Gelenke zu haben? Halten Sie einen Tennisball in Ihrer Handfläche und stecken Sie Ihre Hand in eine Socke. Jetzt herumlaufen und versuchen, die Schalter, Türknäufe und Kabinettgriffe in Ihrem Haus zu manipulieren.

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Eine Duschkopf-Haltegriff ist eine große Hilfe

Für Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder die im Sitzen duschen möchten, ist eine Handbrause eine hervorragende Hilfe. Und noch besser ist ein Handbrause auf einer Gleitschiene, die eine individuelle Anpassung ermöglicht. Aber weil diese Schienen oft fadenscheinig sind, könnte es eine Katastrophe sein. Suchen Sie nach einem ADA-kompatiblen Haltegriff mit einem verschiebbaren Handbrause. Hier finden Sie 20 zusätzliche Tipps, um älteren Familienmitgliedern und Gästen ein sicheres Zuhause zu bieten.

Türöffnungen mit versetzten Scharnieren erweitern

Das Navigieren in engen Türöffnungen ist für Rollstuhlfahrer oder Rollatoren schwierig. Türen können erweitert werden, aber es ist eine komplexe und kostspielige Arbeit. Eine einfachere Lösung besteht darin, die vorhandenen Scharniere durch ausdehnbare versetzte Türscharniere zu ersetzen. Diese speziellen Scharniere sind so konstruiert, dass sie die Tür von der Öffnung wegschwenken und 2 Zoll Abstand hinzufügen. Das Scharnier misst 2 in. X 3-1 / 2 in. Und wickelt sich um die Türverkleidung. Sie brauchen mindestens 3 in. Zwischen der Innenseite des Türrahmens und der angrenzenden Wand, damit die Scharniere passen. Sie verwenden die vorhandenen Löcher und Schrauben und kommen in einer Vielzahl von Oberflächen. Erhältlich online und in vielen Heimzentren für ca. 5 $ pro Scharnier.

Foto: Mit freundlicher Genehmigung von Lutron

Tauschen Sie Kippschalter mit Wippschaltern aus

Es ist einfacher für steife oder arthritische Hände, flache Wippschalter zu drücken als einen Kippschalter zu betätigen. Wippschalter haben eine große Ein / Aus-Platte, die Sie mit einem Finger, einem Fingerknöchel oder sogar einem Ellbogen bedienen können. Einige Wippschalter sind beleuchtet, damit sie Tag und Nacht leicht zu finden sind. Diese großartigen kleinen Erfindungen verwenden ein winziges bisschen Elektrizität aus dem Stromkreis, auf dem sie leuchten, um eine kleine LED- oder Neonlampe anzuzünden, und sie installieren sich so einfach wie normale Schalter.
Foto von Lutron zur Verfügung gestellt

Austausch der Möbelknöpfe mit Handgriffen

Arthritis und steife Gelenke machen das Ergreifen von kleinen runden Knöpfen an Schrankschubladen und Türen schwierig. Ersetzen Sie diese kleinen Knöpfe durch C- oder D-förmige Griffe, mit denen Sie Ihre Finger umschließen können, wodurch das Öffnen der Tür oder der Schublade erleichtert wird. Betrachten Sie dies auch für Ihre eigene Küche. Das Hinzufügen neuer Griffe und Griffe ist eine schnelle und kostengünstige Möglichkeit, eine Küche zu aktualisieren, während sie auf lange Sicht komfortabler und bequemer zu nutzen ist.

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Heben Sie Waschmaschine und Trockner an

Um das Altern von Rücken und Knie zu erleichtern, legen Sie Beladen von Waschmaschinen und Trocknern auf Sockeln 12 bis 15 Zoll über dem Boden. Erfahren Sie, wie Sie einen einfachen Untersatz für Waschmaschine und Trockner bauen.

Foto von Maytag zur Verfügung gestellt

Installieren Sie "unsichtbare" Haltegriffe

Manchmal zögern die Leute, Haltegriffe hinzuzufügen, weil sie denken, dass sie ihr Zuhause als institutionell aussehen lassen. Aber Sie können stilvolle und robuste Haltegriffe in vielen Formen, Größen und Ausführungen finden, und einige, wie jene in der eleganten Invisia-Kollektion, dienen doppelt als Handtuchhalter, Toilettenpapierhalter, Eckregale und mehr. Besuchen Sie invisiacollection. com oder suchen Sie in Ihrem Browser nach "Designer-Haltegriffen" und "Spezial-Haltegriffen".

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Hinzufügen von Duschgriffen und Abdrücken

Ein fest befestigter Haltegriff kann den Unterschied zwischen einem vorübergehenden und einem hüftbrechenden Sturz ausmachen. Der beste Standort für Haltegriffe hängt von den Bedürfnissen der Person ab, die sie verwenden wird. Fragen Sie also vor der Installation nach. Allgemeine Richtlinien erfordern einen vertikalen Balken an der Wannenkante und einen angewinkelten Balken an der langen Rückwand der Wanne. Ein 24-Zoll. Der in einem Winkel von 45 Grad positionierte Haltegriff lässt sich leicht an Wandbolzen befestigen. Wenn Sie nicht an einem Bolzen verankern können, können Sie Holzblockierung zwischen den Bolzen sichern. Wenn Sie Glück haben, können Sie durch einen Schrank oder einen Abstellraum hinter der Wanne gehen, so dass die Wand nicht perfekt sein muss. Nachdem Sie mit der Montage eines Haltegriffs fertig sind, führen Sie den Ruckversuch durch, indem Sie mit aller Kraft an der Stange ziehen. Stellen Sie sicher, dass die Leiste hält, wenn sie wirklich benötigt wird. Lesen Sie unsere detaillierten Montageanleitungen für den Haltegriff.

Türklinken mit Hebeln ersetzen

Das Ergreifen und Drehen eines Türknaufs kann für Menschen mit Arthritis oder einem Verlust der Fingerfertigkeit in den Händen schwierig sein. Türgriffe lösen dieses Problem. Sie drücken einfach auf den Hebel, um die Türverriegelung zu lösen, ohne etwas zu greifen. In der Tat, ein Ellbogen oder Unterarm wird auch funktionieren, was schön ist, wenn Sie Dinge tragen. Viele Türdrücker sind reversibel, das heißt, sie passen sowohl an Rechts- als auch Linkshänder. (Die Händigkeit hängt davon ab, auf welcher Seite die Türscharniere stehen, wenn Sie vor der Tür stehen, während sie von Ihnen in den Raum schwingt.) Überprüfen Sie jedoch vor dem Kauf die Anforderungen des Griffs, damit Sie den richtigen Griff für Ihre Situation bekommen.

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Fügen Sie Ihrer Küche einen Rollwagen hinzu

Ein Rollwagen ist in jeder Küche nützlich, aber er ist besonders hilfreich für ältere Köche.Es ist ein praktisches Vorbereitungszentrum, und Modelle mit Schubladen oder Regalen erlauben es, häufig verwendete Gegenstände zu lagern und sie so herumzurollen, dass ihre Werkzeuge immer in der Nähe sind. Und es kann für jemanden mit verringerter Stärke oder Geschicklichkeit extrem nützlich sein, Gegenstände zum und vom Tisch zu befördern, ohne Gefahr zu laufen, Dinge fallen zu lassen oder sich zu verletzen.
Foto von John Boos

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Foto: Mit freundlicher Genehmigung von Prima

Hinzufügen von Haltegriffen in der Nähe von Außentüren

Haltegriffe sind nicht nur im Badezimmer hilfreich ; Sie sind auch nützlich in der Nähe von Außentüren, innen und außen. Für Leute, die unsicher auf ihren Füßen sind, kann der einfache Akt des Öffnens einer Tür schwierig sein. Ein Haltegriff gibt ihnen etwas, um sich an Hauseingängen und Treppenstufen zu hängen. Der abgebildete Prima Outdoor-Haltegriff besteht aus wetterfestem Kunststoff mit einem Aluminiumkern und speziellen weichen Griffleisten, die das Risiko verringern, dass die Hände eines Benutzers auch bei Nässe rutschig werden. Es kann horizontal, vertikal oder diagonal montiert werden und kostet $ 40 bei Elderstore. com.
Foto bereitgestellt von Prima

Niedrigflorigen Teppich installieren

Dicker Teppichflor über einem dicken Polster ist das schlimmste für jeden, der instabil läuft - es erhöht die Wahrscheinlichkeit von Stolpern und Stürzen. Es erschwert auch das Schieben und Manövrieren von Rollstühlen und Rollatoren. Um das Herumkommen zu erleichtern, sollten Sie einen handelsüblichen "Level Loop" oder "Cut-Floor" Teppich mit einer Florhöhe von nicht mehr als 1/2 Zoll und 1/4-Zoll installieren. (10-Pfund-Dichte) Pad.

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Installieren Sie Handläufe in Fluren

Lange Gänge können für Menschen mit eingeschränkter Mobilität schwierig sein, weshalb viele Senioren-Pflegezentren über kontinuierliche Handlaufsysteme verfügen. Erwägen Sie, das gleiche Sicherheitsmerkmal zu Hause hinzuzufügen. Sie können ein einfaches Holzgeländer installieren oder das PromenAid-Handlaufsystem in Betracht ziehen, ein problemlösendes Produkt mit einer einzigartigen Halterung, die entlang eines offenen Kanals in der Unterseite des Handlaufs gleitet. Auf diese Weise können Sie den Handlauf überall lokalisieren und die Halterungen überall dort anbringen, wo sich Bolzen befinden, ohne zusätzliche Blockierung hinzuzufügen. Die Halterungen sind ebenfalls schwenkbar, so dass Sie den Handlauf vertikal oder in einem Winkel installieren können. Diese eleganten Handläufe haben Schnapp-Endkappen und -rückholungen, und die Gelenkgelenke erlauben ihnen, um Ecken oder entlang Treppen zu gehen. Sie können komplette Kits oder einzelne Komponenten auf promenaid kaufen. com. Stellen Sie sicher, dass alle von Ihnen installierten Handläufe zurückgegeben werden.
Foto bereitgestellt von PromenAid

Get LED Lightbulbs

Das durchschnittliche Zuhause hat 40 Glühbirnen. Um eine ausgebrannte Glühbirne zu wechseln, müssen Sie oft eine Leiter oder einen Trittleiter erklimmen und einen unangenehmen Sturz riskieren. Wenn Sie diese Glühbirnen durch CFLs oder besser LEDs ersetzen, gibt es eine gute Chance, dass sie zu Lebzeiten des Hausbesitzers nie wieder geändert werden müssen.

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Autor Des Artikels: Alexander Schulz. Unabhängiger Konstrukteur und technischer Experte. Arbeitserfahrung in der Baubranche seit 1980. Fachkompetenz in den Richtungen: Bau, Architektur, Design, Hausbau.

Video-Anleitung: Sie bauten ihre Küche um, was sie gefunden haben ist unglaublich....


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